2018年6月，炎热的夏季因为足球迷的狂热而黯然失色，这是足球球迷狂欢的节日。为了看世界杯，为了看心爱的球队的比赛，倒时差还是小意思，更有甚至辞职在家当专业球迷的。了睡眠，了健康，专家们惊呼“世界杯综合症”又卷土重来了!
球迷长期熬夜看球，为了克服困意，喝咖啡，吸烟，喝浓茶，甚至靠喝酒提神，严重了人体的生物钟。还有因为长时间看球，引起头晕，恶心，颈部僵硬等症状。更的是这个现象越来越低龄化。由于比赛时间大多在深夜，电视的荧光闪烁对眼睛的是极大的使得许多球迷出现眼睛充血、干涩、红肿疼痛、视物模糊等一系列症状。看球时要多眨眼，在球赛中场休息时，抓住时间小憩10至15分钟，帮助恢复精力，长时间看球后，要做做眼部按摩。
据调查统计有7成观众观看世界杯后都不同程度感到疲惫，失眠，抑郁，焦虑，健康明显下降。尤其是夏季，人的情绪波动比较大，更加加重了以上症状。对于爱看足球的老球迷，那更是雪上加霜，易诱发心脑血管疾病和突发性耳聋。专家，在看球赛期间，可以选择泡枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等去火功效明显的饮品补充水份。看球的姿势也要端正，不要靠在软沙发上，或躺着看。中场休息的时候可以起来走一走，伸展肢体。
世界杯是球迷的狂欢日，但是不可避免会发生许多悲剧，家住资阳区的杨先生是一名资深球迷，平日就习惯晚睡的他，更是不愿错过世界杯球赛。世界杯开赛当日，他守在电视机前，边喝冰啤酒边看球赛，凌晨三时许球赛结束，他意犹未尽。
第二日上午，他因身体不适向单位请假，然而，下午上班仅1个多小时，他突然倒在地上昏迷不醒，医院救护车赶到后，紧急为他做心肺复苏等一系列抢救措施，但已无力回天，杨先生被宣告死亡，年仅28岁。医生，看球有度，球是别人的，身体是自己的，要有充足的睡眠很重要。梦见亲人生病