梦见包被偷
2018年8月1日，28岁女孩郭澄谚开始了减肥之旅。郭澄谚出身体育世家，她从6岁开始就接触篮球、举重、乒乓球、柔道等体育运动。由于较好的运动天赋进入省队，大大小小拿了10多块柔道牌，包括省运会和市赛冠军。随着年龄的增长，郭澄谚也从柔道队退役了。从此不用刻意的增加体重，相反还增加运动量来减肥。但郭澄谚的体重不但没有减少反而越来越胖了。
现在，郭澄谚的体重已经达到了400斤。每次在大街上都会被人投以异样的眼光，这让郭澄谚越来越自卑，脾气也变得越来越差。郭澄谚一度变得非常宅，但过重的体重给自己的生活带来严重的不便，郭澄谚只能来到医院进行减肥治疗。
在日常生活中，郭澄谚从未停止减肥锻炼。但一直以来，不曾下降的体重让自己非常痛苦。妈妈让她多学习下国学，因为中国的传统文化中有许多经典之作，可以帮助她调理，增强信心。所以郭澄谚没事就听一些、看一些，努力改变自己。郭澄谚表示：肥胖的多都有一颗脆弱的心，他们都害怕别人嘲笑自己胖。但既然一切都已经发生了，只能坦然面对。
很多人非常好奇，都说搞体育的都比较健康。为什么退役后会变成胖子呢？其原因可能因为长期的高强度训练，强化了体质吸收能力。而退役后，如果饮食没有变化，能量消耗会变得比较少，能量积累就会增加。
虽说体育可以强身健体，但如果走职业化线，那可能就会对自己身体造成。毕竟举国体制就有点像是金牌制造机器，很多时候会出现急功近利的情况，难免会对运动员身体造成影响。
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